فضل ربّی

افطاری کے انتظار کی بهی ایک اپنی هی لذت ہے پیاس بہت لگتی ہے مجهے کیونکه میں سارادن سائیکل چلاتا رهتا ہوں ـ
بہت کچھ کهانے کو جی چاهتا ہے پینے کو جی چاهتا ہے ـ
لیکن جب افطاری کا وقت هوتا ہو تو ستؤوں کے پانی کے ایک هی گهونٹ سے صبر سا آجاتا ہے ـ
چوهدری غلام احمد پرویز کی کسی کتاب میں پڑها تها که جتنی قربانیاں انسان نے آزادی کے لیے دی هیں اتنی کسی بهی چیز کے لیے نهیں دییں مگر انسان کی ضرورت آزادی نہیں پابندی ہےـ
ضوابط کی پابندی ـ
میں کہتا هوں که خود پر پابندیاں لگا کر ان پر قائم رهنا اللّه سائیں کی سنت ہے ـ
قادر مطلق اگر چاهے تو هر روز سورج کے نکلنے کی طرف بدل دے یا موسموں کی ترتیب اکڑ دکڑ کر دے تو کون ہے اس کو پوچهنے والا؟
الله سائیں نے ایک سسٹم بنایا اور خود پر پابندی لگا لی که اب اس کو بار بار بدلنا نہیں ہے ـ
عقل والوں کے لیے اس میں سوچنے کا سامان ہےـ
میں نے بهی اپنے پر پابندی لگائی ہے که رمضان میں افطاری میں پانچ سو گرام یعنی آدها کلو کهانا کهانا ہے ـ
اس سے زیاده نہیں کهانا ـ
اس پانچ سو گرام میں جس جس چیز کو جی چاهتا ہے ساری اکٹهی کر کے بهی کهایا جا سکتا ہے مگر وزن بڑهنا نہیں چاهیے ـ
اس کے بعد اگلے دن سحری کے وقت تک ستوؤں کا پانی پیتے جانا ہے ـ
یه ستوؤں کا پانی بهی ہمارے دیسی ستو سے مختلف هوتا ہے جاپان میں جو کوبہت زیاده بهون کر اس اس کا براده کسی باریک جالی یا کپڑے میں ڈال کر ابلتے هوئے پانی میں ڈال کر اس پانی کا رنگ بدل لیتے هیں اور اس کو ٹھنڈا کر کے پیتے رهتے هیں ـ
اس کو موگی چاء کہتے هیں
یعنی جو کی چائے
پونے چھ بجے افطاری کے بعد عشاءکی نماز اور تراویح اور اس کے بعد بهی ٹی وی دیکهنے میں کافی رات هو جاتی هے ـ
اس دوران منه چوّل (کمینه) سا هوتا رهتا ہے
اللّه صاحب کا دیا رزق بهی کافی ہے جو که پکوڑوں سموسوں ، فروٹ اور طرح طرح کو چیزوں کی شکل میں گهر پر پڑا هوتا هے ـ
کبهی پکوڑی پکڑ کر منه میں ڈال لی اور کبهی انجیر چهیل کر چوسنے لگے ، ناشپاتی بہت رسیلی هوتی ہے جاپان میں ـ
جاپانی ناشپاتی کی شکل سیب جیسی ذائقه ناشپتی جیسا میٹها چینی جیسا اور رس انگور کی طرح هوتا ہے ـ
کهاکی یعنی جاپانی فروٹ بهی پک گیا ہے
یارو اللّه کی نعمتیں هیں که بنده نظر انداز کر هی نهیں سکتا ـ
بنده لینج سا هو جاتا ہے
مگر اگر لیڑ مارنے لگے تو پهر بنده بنده تو ناں رها ؟
اس لیے میں مقرره مقدار کا کهانا کهاکر کچھ بهی نہیں کهاتا صرف جو کا پانی پیتا رهتا ہوں
اور اس بات سے میں نے اب تک چار کلو وزن کم کیا ہے ـ
سحری کے کهانے کے متعلق میں کوئی احتیاط نہیں کرتا جتنا کهایا جائے کهالیتا ہوں ـ
لیکن سحری کهانے کے بعد سونا نهیں کرنا ہے
فجر کی ادائیگی کے بعد انٹر نیٹ یا پهر سیر ، سونا نہیں ہے ـ
یارو الله کا دیا رزق ہمارے گرد بکهرا پڑا ہے لیکن ہمیں کتنا کهانا چاهیے یه ہم نے خود فیصله کرنا ہے ـ
قدرت نے انسان کو کسی حد تک خود مختار بنایا ہے بہت سی چیزوں میں انسان کو فیصله کرنا هوتا ہے که کرنی هیں یا که نہیں ـ
جیسا که جهوٹ بولنے کا اختیارهونے کے باوجود نه بولنا
جیسے نه نہانے کا اختیار هونے کے باوجود نہانا
کسی چیز کا ماننا یا نه ماننا بهی اس اختیار هے مگر اچهے لوگ اچهی بات کو مان لیتے هیں
اسی طرح کهانے میں بهی ہمیں اتنا هی کهانا چاهیے جتنا ہم نے کام کیا ہے
یا ورزش کی ہے
ضرورت سے زیاده کلوری بهی اپنے اخیتار کا ناجائز استعمال ہے
نظام ہضم کو پنجابی میں پچن شکتی کہتے هیں
میں بهی اتنا هی کهانے کی کوشش کر تا هوں جتنا میں پچا سکتا ہوں
پچن سے زیاده کهانا پهر جیسے نکلتا ہے
اس کے لیے پنجابی ایک محارره ہے جو که یہان لکها نهیں جاسکتا
اللّه میرے لیے اور سب پڑهنے والوں کے لیے رمضان مبارک کرے
آمین